Forum
wie haltet ihr euch fit?
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Verfasst am: 30 Januar 2012
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nadine
Themenersteller
Dabei seit: 29.10.2011
Beiträge: 4
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hallo zusammen, na was macht ihr alles um fit und gesund zu bleiben? und wenn ihr mal krank werdet, was macht ihr da um sich schnell zu erholen? manche z.b. nehmen medikamente und manche sind total dagegen. wie seht ihr das? |
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Verfasst am: 01 Februar 2012
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Bibi123
Dabei seit: 02.01.2012
Beiträge: 47
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Hallo nadine  Also ich halte mich durch Sport fit! ich tanze zB sehr gerne. Da kann ich mich richtig auspowern und es macht mir auch einfach Spaß  Ansonsten finde ich auch Ruhepausen wichtig um fit zu bleiben, in denen man Kraft tanken kann. Ich mache davon leider viel zu wenige  Wenn ich dann doch mal krank werde, versuche ich immer erst von alleine gesund zu werden. Ich nehme nicht gerne sofort irgendwelche Medikamente. Ein bisschen mehr Ruhe ist dann auch nciht schlecht! Aber wenn es nach spätestens einer woche nciht besser ist oder etwas ansteht wo ich schnell wieder fit sein muss, dann gehe ich auch zum Arzt und lasse mir etwas verschreiben. Ich bekomme manche Sachen ohne Antibiotika einfach nciht mehr weg :/ Wie machts du es denn?
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Verfasst am: 22 Mai 2012
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gazuta
Dabei seit: 16.03.2011
Beiträge: 54
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Der liebe Oscar hält mich fit. Täglich dreimal mit unserem Hund raus. Einmal davon mindestens eine Stunde lang! Manchmal auch mit dem Fahrrad. Hab mir extra bei http://www.meinestrolche.de eine flexible Leine gekauft, die das ermöglicht, so dass es ihm nicht irgendwie am Hals zieht. Aber im Grunde brauchen wir die nur in der Stadt. Er hört auf jedes Kommando und würde trotz vieler vieler und tollster Ablenkungen nicht auf die Idee kommen, sich zu entfernen, wenn er weiß, er darf es nicht. |
