Glücksfaktor Licht

Jeder kennt das Gefühl: Wenn die Tage kürzer werden, schleicht sich schlechte Laune und die Sehnsucht nach Sonnenlicht ein. Bereits Hippokrates war überzeugt, dass Licht den Menschen wesentlich beeinflusst. Er hatte beobachtet, dass die Menschen in sonnenverwöhnten Ländern freundlicher und glücklicher wirkten. Die moderne Medizin bestätigt die Schlussfolgerungen ihres antiken Vorgängers: Tageslicht wirkt über das Auge direkt auf das Gehirn. Dort fördert helles Tageslicht die Bildung von Botenstoffen, die aktiv und ausge-glichen machen. Fehlt ausreichend Licht, beispielsweise in den dunklen Monaten des Jahres, können empfindliche Menschen mit Müdigkeit, Stimmungstiefs und sogar Depressionen rea-gieren. Diese spezielle Form der Erkrankung wird Winterde-pression genannt und mit einer Lichttherapie behandelt.

Keine Chance für Winterdepressionen

Glücklich können sich alle diejenigen schätzen, denen in den heimischen vier Wänden viel Tageslicht vergönnt ist. Unter dem VELUX Dachwohnfenster ist lichtdurchflutetes Wohnen rund ums Jahr möglich. Großzügige Dachwohnfenster lassen Licht und Luft in die Räume. Dabei bieten sie viel gestalteri-schen Spielraum und nahezu unbegrenzte Möglichkeiten für individuelle Lösungen: Die Fenster lassen sich beliebig mitei-nander kombinieren und mit so genannten Lichtbändern nach oben oder unten verlängern. Überfirstverglasungen oder Sys-temlösungen wie Quartett lassen Winterdepressionen keine Chance.

Tageslicht kann aber noch mehr: Schwedische Studien über Schulkinder haben gezeigt, dass ausreichend natürliches Tageslicht die Konzentrationsfähigkeit und das Sozialverhalten der Kinder verbessert. Auch bei der Arbeit ist ein ausreichen-des Maß an Licht hilfreich, denn es senkt die Fehlerquote und steigert die Arbeitsleistung. Natürliches Tageslicht ist dabei in seiner Zusammensetzung einzigartig, denn kein künstliches Licht kann die Farben des Lichtes von Rot, Orange über Gelb, Grün und Blau bis hin zu Indigo und Violett so ausgewogen mischen wie die Sonne. Daher erscheinen Gegenstände nur bei Tageslicht in ihrer ursprünglichen, natürlichen Farbe.

Bild: Velux