Die perfekte Schlafzimmereinrichtung: Darauf kommt es an

Hier tankt man frische Kraft für die Anforderungen des nächsten Tages, in kleinen Wohnungen wird das Schlafzimmer auch gerne zu einem zweiten Wohnzimmer. Es gibt also viele Gründe, sich etwas eingehender mit der Einrichtung dieses Zimmers zu befassen.

Am wichtigsten ist das Bett

Wie man sich bettet, so liegt man. Dieser Satz ist aus vielen Gründen zu einem geflügelten Wort geworden, hat seine wichtigste Bedeutung aber nach wie vor im Schlafzimmer. Das beginnt bereits bei der Liegefläche: Es gibt eine riesige Auswahl an verschiedenen Matratzen, unter denen jeder das für seinen eigenen Liegekomfort richtige Modell findet. Je nach Größe, Gewicht, Schlafgewohnheiten und körperlicher Verfassung kann die Entscheidung ganz unterschiedlich ausfallen. Das betrifft auch das Format des Bettes: Während einige Menschen das Polsterbett 160x200 für sich alleine beanspruchen, wird ein in anderen Schlafzimmern ganz selbstverständlich zum Doppelbett.

Beim Material kann man sich zwischen der Taschenfederkern-, der Latex- sowie der Schaumstoffmatratze entscheiden. Boxspringbetten und Wasserbetten ergänzen das Angebot. In vielen Stores gibt es die Möglichkeit des Probeliegens, sodass man sich direkt für die richtige Matratze entscheiden kann.

Das weitere Mobiliar

Neben dem Bett gehören der Nachttisch und der Kleiderschrank wie selbstverständlich mit ins Schlafzimmer. Hier bietet sich ein optisch harmonisch abgestimmtes Ensemble an, zudem gilt in mehrfacher Hinsicht: Weniger ist mehr. Eher schlichte Möbel sind sehr gefällig für das Auge, außerdem sollte der Raum lieber nicht im übertriebenen Maße vollgestellt werden. Auch Kleidung und andere Dinge sollten entweder ordentlich aufgehängt werden oder hinter Schranktüren verschwinden. Kann man in einer kleinen Wohnung nicht auf den Stauraum des Schlafzimmers verzichten, bieten sich Schränke mit verspiegelten Fronten an. Diese bieten Platz und sorgen gleichzeitig für viel Tageslicht im Raum. Der Eindruck eines überfüllten Raumes wird komplett vermieden.

Die Beleuchtung

Im Hochsommer spielt die elektrische Beleuchtung des Schlafzimmers eher eine untergeordnete Rolle, im Winter kommt sie aber wieder verstärkt in den Fokus. Die Vorlieben sind hier höchst unterschiedlich, fast immer sind aber mehrere Lichtquellen zu empfehlen. Eine helle Deckenlampe mit neutraler Lichtfarbe sorgt für eine gute Gesamtausleuchtung des Zimmers. Diese bleibt allerdings meistens ausgeschaltet, sodass man sich abends an dem warmen Licht der Nachttischlampen freuen kann. Wer es liebt, von der Sonne geweckt zu werden, kann sich sogar noch eine weitere Leuchte daneben stellen: Spezielle Lampen besitzen einen internen Wecker und ahmen den natürlichen Sonnenaufgang in Lichtfarbe und -Intensität nach.

Zimmerpflanzen sorgen für angenehmes Klima

Auch wenn sich das Gerücht hartnäckig hält, Zimmerpflanzen würden den Menschen im Schlafzimmer das Licht wegatmen, kann man an dieser Stelle Entwarnung geben: Tagsüber sorgen die grünen Mitbewohner für frischen Sauerstoff und holen sich nachts nur wenig davon zurück. Insgesamt ist die Sauerstoffbilanz der Zimmerpflanzen also äußerst positiv. Rund um die Uhr absorbieren die Pflanzen außerdem Staub und Schadstoffe und sorgen auf diese Weise für eine messbare Luftverbesserung. Gerade für Allergiker sind Pflanzen im Schlafzimmer deshalb besonders zu empfehlen. Selbstverständlich gibt es große Unterschiede hinsichtlich der Wirkung und des gewünschten Standortes von Zimmerpflanzen. Grünlilie und Bergpalme werden in vielen Ratgebern als perfekte Schlafzimmerpflanzen genannt, für den Einzelfall kann man sich aber auch gut im Fachhandel beraten lassen.

Tipp: Ein sauberes, aufgeräumtes Schlafzimmer sorgt für echte Nachtruhe

Wenn ohnehin keiner ins Schlafzimmer schauen kann, muss es dort auch nicht aufgeräumt sein? Viele Menschen handeln genau nach diesem Prinzip und räumen eher das Wohn- und das Esszimmer auf als den eigenen Schlafraum. Doch auch hier sollte man ganz selbstverständlich staubsaugen und gründlich aufräumen. Denn ein sauberer Raum mit einem ebensolchen Bett ist eine schöne Einladung für eine geruhsame Nacht. Und das ist immer der wichtigste Aspekt bei einem Schlafzimmer.