Schlafzimmer einrichten – damit aus dem Schlafraum eine Wohlfühloase wird

Das Schlafzimmer ist einer der Räume, in denen sich der Mensch sehr viel Zeit in seinem Leben aufhält. Auch wenn viele die Einrichtung und Gestaltung des Schlafzimmers vernachlässigen, ist sie dennoch sehr wichtig, um die benötigte Nachtruhe entspannt zu genießen und am nächsten Morgen auch ausgeschlafen und erholt zu erwachen.

Schlafzimmer einrichten – mit Feng Shui findet alles seinen harmonischen Platz

Feng Shui, in jüngster Vergangenheit hat dieser Teil der daoistischen Philosophie seinen Weg in die westliche Wohnraumgestaltung gefunden. Das Ziel ist es, zwischen dem Menschen und seiner Umgebung eine möglichst optimale Harmonie zu erschaffen. Zu diesem Zweck ist es wichtig, dass auch die Gegenstände und Möbel, die sich in einem Raum befinden, sich genau am richtigen Platz befinden. Um in den Genuss dieser Harmonie und damit auch in den Genuss eines besseren Schlafs zu kommen, können die Lehren des Feng Shui beim Schlafzimmer einrichten mit einbezogen werden.

Schlafzimmer einrichten – weniger ist manchmal mehr

Nicht nur in der Feng Shui Praxis wird auf eine übermäßige Dekoration im Schlafzimmer verzichtet. Eine schlichte, strukturierte, aber dennoch gemütliche Anordnung von Bett, Schrank und allen weiteren Möbeln, die im Schlafzimmer benötigt werden, lassen eine wohlgeordnete Atmosphäre entstehen, der es aber nicht an einem Gefühl der Geborgenheit mangelt.

Obwohl das Schlafzimmer in der Regel ein Rückzugsort und eine Ruheoase in den nächtlichen Stunden darstellt, muss es oft genug aus Platzgründen noch mehr Funktionen erfüllen. So wird das Schlafzimmer unter anderem gleichzeitig als Schlaf- und Lese- oder Arbeitsraum genutzt. In solch einem Fall ist es wichtig, bei dem Raum auf ein ausgewogenes und ruhiges Design zu achten.

Schlafzimmer einrichten – die Wahl des Bettes und der Matratze

In jungen Jahren ist der Mensch in der Lage, auch auf Betten zu schlafen, die für einen erholsamen Schlaf nicht unbedingt optimal sind. Doch mit zunehmendem Alter wird der Liegekomfort und auch eine bequeme Aufstehhöhe immer wichtiger. Bereits einfache Lattenroste bieten heute die Möglichkeit, manuell zumindest das Kopfteil in der Höhe zu verstellen. Besonders komfortabel kann dies mit einem motorisierten Lattenrost realisiert werden. Ein sanfter Knopfdruck auf die Fernbedienung genügt, und schon kann das Bett im Nacken- und Rückenbereich sowie der Unter- und Oberschenkel bequem in seiner Liegeposition verändert werden. Ein mühsames Zerren an dem Bettrost entfällt somit. Da sich solch ein Rost in jedem Bett mühelos in jedem Bett integrieren lässt, entsteht somit auch kein Krankenhaus-Charakter, sondern eine moderne und ergonomische Wohlfühloase, auf der bequem geschlafen und geruht werden kann. Natürlich darf auch die Wahl der Matratze beim Schlafzimmer einrichten nicht vernachlässigt werden. Neben der klassischen Tonnen-Federkernmatratze bietet der Fachhandel verschiedene Typen von Kaltschaum- und Latexmatratzen an. Welche Matratze in welchem Härtegrad es letztlich werden soll, hängt von den persönlichen Vorlieben und den körperlichen Voraussetzungen ab.

Ein weiteres Schlagwort beim Schlafzimmer einrichten ist die Wohngesundheit. Ein ruhiges und ausgeglichenes Farbkonzept, das Farben ohne Schadstoffe vorsieht, eine reduzierte Dekoration und aufeinander abgestimmte Vorhänge und Bettwäsche lassen ein stimmiges Gesamtbild entstehen, das zum entspannten Schlafen einlädt.

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